Η αλλαγή εποχής ένα μικρό σοκ PDF Εκτύπωση E-mail
Υγεία - Θεραπευτική - Μικρά Μυστικά
Πέμπτη, 01 Οκτώβριος 2009 14:32

Πριν από κάθε αλλαγή εποχής, καθώς επίσης και σε κάθε απότομη μεταβολή της θερμοκρασίας, πρέπει να ενισχύεται ο οργανισμός, προκειμένου να μην ασθενήσει, όντας πιο ευάλωτος.

 

Μεγαλύτερη προσοχή στη διατροφή, και όχι μόνο στα περί ενδυμασίας, θα βοηθούσε πολύ τον οργανισμό στην άμυνά του σε συνδυασμό με μια ενίσχυσή του με βιταμίνη C.

 

Ας μη ξεχνάμε πως κάθε «αλλαγή» αποτελεί για τον οργανισμό ένα μικρό ή μεγάλο σοκ, μια μικρή ή μεγάλη δοκιμασία, κατά τη διάρκεια της οποίας η «πρώτη νίκη» αφορά στην μη εμφάνιση ασθένειας.