"Η ανθρώπινη σκέψη συνδέεται με τον ζωτικό ηλεκτρισμό της ζωής. Όταν οι σκέψεις είναι θετικές, έλκουν προς το μέρος τους ζωτικές δυνάμεις, αλλά όταν οι σκέψεις είναι αρνητικές, αυτές οι ζωτικές δυνάμεις διασκορπίζονται, απομακρύνονται από τον άνθρωπο, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται μια ασθένεια". (ΠΕΤΑΡ ΝΤΕΝΩΦ)
'Oλο και περισσότερο γίνεται αποδεκτό πως ο τρόπος που σκεφτόμαστε επηρεάζει τόσο τον τρόπο της ζωής μας αλλά και τον τρόπο που μέσα στα πλαίσια του χρόνου επηρεάζεται η υγεία μας.
'Eχει λεχθεί ότι η ζωή αναπτύσσεται με την δική μας συμμετοχή σ' αυτήν και όλες οι μελέτες πλέον δείχνουν ότι φτιάχνουμε την δική μας πραγματικότητα μέσα μας.
Η σύγχρονη επιστήμη μέσα από μια συνεχώς διευρυνόμενη αντίληψη των λεπτότερων νόμων και πραγματικοτήτων που αφορούν το σύμπαν καθορίζει ότι το ανθρώπινο όν λειτουργεί με ένα ενοποιημένο τρόπο τόσο στην σχέση του με τον κόσμο που το περιβάλλει όσο και στην αλληλεξάρτηση μεταξύ των διαφορετικών πεδίων της ύπαρξής του. Βάσει αυτού η σκέψη όποια και αν είναι η ποιότητά της είναι μια ενέργεια που από την στιγμή της σύλληψής της αρχίζει να παράγει τον εαυτό της στο φυσικό επίπεδο καθώς επηρεάζει την συμπεριφορά μας, την διάθεσή μας, τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα, τα συναισθήματά μας, τις πράξεις και τις αντιδράσεις μας στο περιβάλλον, ολόκληρη την ζωή μας. Η ένταση μιας σκέψης και της από αυτήν παραγόμενης εικόνας καθορίζει σε ένα μεγάλο βαθμό την αμεσότητα της φυσικής της υλοποίησης. Γι' αυτό και για πολλούς μελετητές η ασθένεια είναι η προβολή διαστρεβλωμένων ιδεών που λειτουργούν σαν μορφογεννητικά πεδία και αργά η γρήγορα επηρεάζουν το σώμα.
Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences η θετική σκέψη είναι εξίσου ισχυρή με το πιο ισχυρό αναλγητικό στην ανακούφιση του πόνου και αναλογεί με μείωση του πόνου κατά 28% σχεδόν όπως και η αναλγητική δράση της μορφίνης καθώς έχει σαν αποτέλεσμα την έκκριση στον εγκέφαλο των ενδορφινών, φυσικών αναλγητικών του οργανισμού. 'Eχει επίσης μελετηθεί πως η θετική σκέψη θωρακίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών νοσημάτων όπως ο καρκίνος καθώς μειώνει το στρες το οποίο θεωρείται πλέον από τους ερευνητές βασικός εκλυτικός παράγοντας σχεδόν όλων των ασθενειών.
Σε μια μελέτη που έγινε, σε 400 περιπτώσεις "αυτόματης" ίασης καρκίνου παρατηρήθηκε ότι το μόνο κοινό που είχαν οι ασθενείς μεταξύ τους ήταν ότι όλοι είχαν αλλάξει την συμπεριφορά τους προτού συμβεί η υποχώρηση, βρίσκοντας τον τρόπο να αντιμετωπίσουν την κατάστασή τους με μεγαλύτερη αισιοδοξία, θετικότητα και θάρρος.
Η αρνητική σκέψη προέρχεται κυρίως από την ψευδαισθητική ανάγκη του νου να ελέγχει τα πράγματα μέσα από τον φόβο του, γεγονός που περιορίζει την δυνατότητά μας στην ούτως η άλλως περιορισμένη ενεργή δυνατότητα του εγκεφάλου μας με αποτέλεσμα να κινούμαστε πάντα μέσα από τον φόβο της επανάληψης ενός τραυματικού παρελθόντος χωρίς να επιτρέπουμε στον εαυτό μας την κίνηση προς καινούργια δεδομένα και λύσεις.
Αυτό σημαίνει επίσης ότι η αρνητική σκέψη δεν είναι η φυσική κατάσταση του ανθρώπου αλλά το αποτέλεσμα πολλών παραγόντων που βρίσκονται έξω από την πραγματική του φύση και αυτό καθιστά ακόμη πιο έντονη την ανάγκη της διεύρυνσης της συνειδητότητάς μας και την επανεκπαίδευση της σκέψης μας.
Η θετική σκέψη, όμως, δεν είναι η σκέψη που προκαθορίζει ότι όλα θα πάνε "καλά" βάσει αυτού που εμείς θέλουμε αλλά η βαθιά βεβαιότητα πως ό,τι και να γίνει μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε θετικά. Που σημαίνει ότι δεν περιορίζεται στις ήδη υπάρχουσες αντιλήψεις περί κακού-καλού και στις δυσκολίες της ζωής αλλά στην πέραν αυτών δυνατότητα διεξόδων και θετικής αξιοποίησης των γεγονότων όποια και αν είναι αυτά. Και αυτό σημαίνει ότι η θετική σκέψη απέχει πολύ από το να είναι τυφλή απέναντι στην πραγματικότητα, αντίθετα βασίζεται στην Πίστη και στην από αυτή προερχόμενη εμπιστοσύνη στον εαυτό και ανοίγει μπροστά μας ένα απεριόριστο πεδίο δυνατοτήτων και πιθανοτήτων για την επίλυση του όποιου προβλήματος.
Η σκέψη επηρεάζεται από τον τρόπο εκπαίδευσης, από τους φόβους μας, από τις προσδοκίες μας, από όλα όσα συνειδητά η ασυνείδητα έχουμε αποδεχθεί ως πραγματικά και καθορίζουν τα όρια του κόσμου μας. Ενός κόσμου περιορισμένου και σχετικού εξαρτώμενου από τον βαθμό της συνειδητότητάς μας. Η θετική σκέψη είναι η ελεύθερη σκέψη. Ελεύθερη από προκαταλήψεις, γνώμες, φόβους, στατικά πρότυπα συμπεριφοράς. Κανένας άνθρωπος δεν είναι ελεύθερος αν δεν είναι κύριος του εαυτού του. Καμιά "θετική" σκέψη δεν μπορεί να είναι δημιουργική και άρα και θεραπευτική αν δεν μπορεί να ξεπεράσει τον φόβο των ορίων της. Κάθε σκέψη που δημιουργείται μετέχει ταυτόχρονα στο σύνολο του χρόνου που μας αφορά και αυτό σημαίνει πως κάθε σκέψη είναι σαν ένα κομμάτι του μέλλοντος όταν δημιουργείται, ένα κομμάτι του παρόντος όταν βιώνεται και ένα κομμάτι του παρελθόντος που θα φύγει και αυτό δεν αφορά μόνο τα δικά μας στενά όρια, αλλά εμποτίζει συνεχώς την συλλογική μας πραγματικότητα.
Η θετική σκέψη έχει σαν αποτέλεσμα την προσαρμοστικότητα και την ευελιξία εντός της ζωής και κάθε εμπειρία στην ζωή μεταβάλλει την ανατομία του εγκεφάλου. Οι νέοι δενδρίτες που δημιουργούνται στα εγκεφαλικά κύτταρα των εν ενεργεία ηλικιωμένων ανθρώπων είναι ένα μόνο παράδειγμα.
Η δυστυxία, γράφει ο Leshan, σxεδόν πάντα δείxνει ότι υπάρxει ένας δρόμος που δεν ακολουθήθηκε. 'Eνα ταλέντο που δεν καλλιεργήθηκε, ένας εαυτός που δεν αναγνωρίστηκε. Μια κατάσταση που χρειάζεται αλλαγή. Για πολλούς ανθρώπους οι περιορισμοί, η απώλεια, η αρρώστια ή ο πόνος αποδείχθηκε ο μεγαλύτερός τους διδάσκαλος. Το αίσθημα της xαράς και της πληρότητας δεν έρxεται κυνηγώντας την ευτυxία μέσα σε προκαθορισμένες πεποιθήσεις και όρια, αλλά έρxεται όταν έxεις μάθει να βρίσκεις νόημα στην ζωή.
'Oταν έxουμε μάθει να ζούμε με νόημα, τότε δεν μας πιάνει απόγνωση, όταν τα πράγματα δεν έρxονται όπως τα περιμέναμε, αλλά ψάxνουμε να βρούμε νόημα μέσα στις όποιες δυσκολίες. Η θετική σκέψη ανιχνεύει τον τρόπο για την λύση και μέσα από την έμπρακτη άσκηση της βούλησης δίνει στον άνθρωπο την δυνατότητα να βρίσκει και να ενεργοποιεί τις εν δυνάμει ικανότητές του προς όφελος όχι μόνο του ίδιου του εαυτού του αλλά και του συνόλου, προς όφελος της ίδιας της ζωής και της εξέλιξης. Η ταχύτητα της σκέψης -μεγαλύτερη από αυτή του φωτός- μπορεί να μεταφέρει όσα εμείς ακόμη δεν συνειδητοποιούμε και να επηρεάσει την συλλογική μας πραγματικότητα και αυτό μας καθιστά επίσης σε ένα βαθμό συμμέτοχους στην αλλαγή προς το θετικό του κόσμου μας.
Η θετική σκέψη διαμορφώνει τον εγκέφαλο αλλά δεν προέρχεται από αυτόν. Είναι ένα άνοιγμα καρδιάς, αποδοχής και αγάπης για όλα όσα υπάρχουν "καλά" και "κακά" γιατί πίσω από αυτά αναγνωρίζει την δυνατότητα της υπέρβασης και της επιλογής, το γκρέμισμα των ορίων και την συνειδητή συμμετοχή στο αληθινά Θετικό.
Χάϊδω Ψιλοϊνη
|